Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2011
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 15,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2011:
|
1478 kkal
|
Lemak: 34,74g | Prot: 36,85g | Karb: 269,26g.
Makan Pagi: Cream Cheese, Sugar, Almond Breeze Vanilla, Coffee, Maple Syrup, Unsweetened Frozen Strawberries, Egg Crepes II. Makan Siang: Sliced Pepperoni, White Potatoes (Flesh and Skin). Makan Malam: Almond Breeze Vanilla, Frosted Mini-Wheats Strawberry Delight. Camilan/Lainnya: Reduced Fat Wild Blueberry Muffin, YoCrunch 100 Calorie Yogurt - Vanilla with Nestle Crunch. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lovely01
|