Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2016
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2016:
|
1034 kkal
|
Lemak: 36,05g | Prot: 55,48g | Karb: 130,17g.
Makan Pagi: Сухие Жареные Орехи Кешью, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Льняное Масло, Valio Молоко 0%, Банан, Мёд, Гудвилл Хлопья Геркулес. Makan Siang: Ehrmann Йогурт Греческий. Makan Malam: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Магнит Апельсин, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga-Bond
|