Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2024
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2053 kkal
|
Lemak: 78,30g | Prot: 103,56g | Karb: 266,44g.
Makan Pagi: 母傳 原味優格, zespri 綠奇異果, 米森 有機純黑芝麻粉, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. Makan Siang: 歐維氏 70%黑巧克力, 水梨, 一日樂食 鮭魚輕便當. Makan Malam: 全聯 A級冷凍藍莓, 福圓號 高麗菜素包子. Camilan/Lainnya: 光泉 無加糖黑豆漿, 巧克力吐司. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|