Daftar  |  Masuk

Jurnal amandasg.psi, 13 Agu 24


Lihat Kalender Diet, 13 Agustus 2024:
1595 kkal Lemak: 58,76g | Prot: 87,69g | Karb: 198,25g.   Makan Siang: Alpino Chocolate Gianduia, Brócolis Cozido, Taeq Molho Pesto Orgânico, Repolho, Tomates Cereja, Alface, Spoleto Cenoura, Swift Mandioca , Músculo Bovino, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Brasil Frutt Nozes, Naturafruti Bananada Natural , Abóbora Japonesa, Leite de Coco Caseiro, Peito de Frango, Queijo Parmesão (Ralado). Camilan/Lainnya: Peito de Frango, Da Terrinha Tapioca, Ovo. lagi...
1639 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

10 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan amandasg.psi


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.