Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2024
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 77,32g | Prot: 71,50g | Karb: 160,78g.
Makan Pagi: Иван Поддубный Сырок Творожный с Ванилином, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 10%, Государь Щи из Квашеной Капусты. Makan Siang: Перекресток Плов Узбекский. Makan Malam: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Блины на Молоке, Огурец. Camilan/Lainnya: Помидоры, Стародворье Сосиски Стародворские по-Баварски, Пятерочка Персик. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daria909090
|