Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2024
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
539 kkal
|
Lemak: 26,93g | Prot: 43,41g | Karb: 28,73g.
Makan Pagi: Ovo Mexido. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Carne Moída Refogada. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erikas.
|