Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2024
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
469 kkal
|
Lemak: 8,96g | Prot: 28,29g | Karb: 72,41g.
Makan Malam: Toge Goreng, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bumbu Kacang, Nanas, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sitifatimah94
|