Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2024
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 51,34g | Prot: 73,10g | Karb: 186,82g.
Makan Pagi: Самокат Творожный Мусс Шоколадный, Яйцо Всмятку, Зеленый Листовой Салат, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Аютинский Хлеб Тостовый, Помидоры, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Makan Siang: Овощное Рагу, Куриные Сердечки в Сметане, Barilla Макароны Вареные . Makan Malam: Сырники из Обезжиренного Творога, Куриные Сердечки в Сметане, Кабачковая Запеканка с Сыром. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Бон Пари Фруктовый Лёд с Взрывной Карамелью. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolya_yaa
|