Daftar  |  Masuk

Jurnal AlexiaYurina, 12 Agu 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2024
43,3 kg Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.    Sisa: 3,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Agustus 2024:
957 kkal Lemak: 37,65g | Prot: 65,13g | Karb: 92,06g.   Makan Pagi: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 2% Жира , Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Makan Siang: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Магнит Соус для Болоньезе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Приволжский Творог 1,8%, Баклажан. Makan Malam: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Camilan/Lainnya: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Крыжовник. lagi...
1184 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan AlexiaYurina


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.