Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2024
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3112 kkal
|
Lemak: 141,73g | Prot: 199,87g | Karb: 273,26g.
Makan Pagi: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Кофе (из Молотых Зерен), Мираторг Пельмени Le Gourmet. Makan Siang: Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Monini Оливковое Масло, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Camilan/Lainnya: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Кедровые Орехи , Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Черника, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Мёд, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fomjak
|