Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2024
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 39 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1908 kkal
|
Lemak: 75,88g | Prot: 83,41g | Karb: 227,77g.
Makan Pagi: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Протеиновый Коктейль с Молоком 2,5% Prime Kraft (400/30) МАА, Горторг Хлеб "Солодовый" , Помидоры, Макароны по Флотски. Makan Siang: Арбуз. Makan Malam: Минский Хладокомбинат 2 Белорусский Пломбир, Помидоры, Картофель по-Деревенски, Русское Море Горбуша Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: Яшкино Пряники Шоколадные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|