Jurnal Katarina__Ra, 11 Agu 24

Какая вы умница!☺️ 

Благодарю 💕 

👌 

🔥🔥🔥🎉🎉🎉💯 

Красота 😻 

Вы столько дней ничего не ели? 

Всего 3 кг за 26 дней голодания? Как то мало, у вас такая активность высокая была 

Уважаю Вас. Пищевая пауза очень полезное дело, но все таки это питьевая диета. 

Доброе утро и прекрасного дня 🥰 я взвешивалась один раз 30 июля (~14 день голодания) и тогда весила 53 кг (изначально вес был 57 кг). У меня весов нет 🥲😂 нужно сегодня взвеситься :) сегодня 29 дней как я не ела твердую пищу, только пила травы с медом и лимоном и с 8 дня травы и процеженные соки. Да, это называется «условное голодание», чтобы отключилось пищеварение :)  

Это транс?)) 

вы прекрасны поражают негативные комментарии жирняшек про трансов.  

наташ, угомонись, не позорься 

Katerina _Ra спасибо, что поясняете людям. Это большая разница, питьевые дни(без твёрдой пищи) и голодание. Я проголодала на воде около 20 дней, и ещё несколько раз с меньшими сроками. Сейчас раз в неделю соковый день (сельдерей, огурец) Голодание очень полезно 🔥 но не для всех! А вот раз в неделю делать пищевую паузу должен каждый) 

Что же некоторых триггернуло 😀 некая женщина, даже успокаивать меня решила)) одна вот жирненький назвала)) ЖЕНЩИНЫ, фокус на себя! Не вам был адресован комментарий😁 

Сложно 🤔,но слышала,столько болячек можно вылечить таким способом и кожа становиться просто 🔥.Но там так всё правильно нужно соблюдать...Вы прям молодец...поэтому и красавица. 

браво👏 вот это сила воли 👍 завидую 

Да, за эти 28 дней вышло очень много разного 💩, болезни, как и написано в книге, обострялись все по очереди, первые две недели было очень легко и весело, а потом,конечно, было сложно пережить обострение горла, учитывая, что я вообще не болею простудами, и ангина у меня последний раз была в школе, я даже не знала, что делать надо, но друзья подсказали, со всем справились! 2-4 сент буду делать узи и тогда точно уже будут известны результаты. В любом случае, я оздоровилась лет на 20 по ощущениям :))) посмотрим как дальше будет ))) удивительно, но настроение было хорошее на протяжении всего периода, было грустно буквально 3 раза - на 9 день, 16 и вот в где то на 20, по паре часов я с тоской смотрела в окно 😅😂😂 

Что-то совсем мизерный отвес для голодания ... Что-то тут не чисто) 

Можно подробнее о голодании или посоветуйте, что почитать. Спасибо 

Kiss you, я не взвешивалась с 30 июля, если что 🙄