Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2016
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2016:
|
1235 kkal
|
Lemak: 44,07g | Prot: 86,47g | Karb: 123,68g.
Makan Siang: Panini, Bofrost Baccalà alla Vicentina, Ricotta, Pasta al Tonno. Makan Malam: Arance, Pere, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Ricotta. Camilan/Lainnya: Salmone Cotto. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LPR47
|