Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2024
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 78,91g | Prot: 79,26g | Karb: 56,43g.
Makan Pagi: AH Ijsbergsla, AH Tomaat, Mosterddressing, Courgette, Pompoen pitten crackers, AH Carpaccio. Makan Malam: Kaas, Gehaktbal/hamburger, Soep. Camilan/Lainnya: Pure Via Stevia, Bessensaus, Melkan Crème Fraiche. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TMBoonstra
|