Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2024
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
899 kkal
|
Lemak: 47,49g | Prot: 51,61g | Karb: 73,02g.
Makan Siang: Indofood Bumbu Racik Ikan Goreng, Kacang Kemiri, Daun Bawang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Ikan Kembung, Sawi Dimasak (dari Segar), ABC Terasi, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Dimasak , Shirataki Mie Basah Matang. Camilan/Lainnya: Tahu Bulat, Buah Pir, Bakpia. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RATNAANGG
|