Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2024
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 51,41g | Prot: 35,90g | Karb: 144,80g.
Makan Pagi: Italac Manteiga Comum com Sal, Melitta Café sem Açúcar, Pão Francês. Makan Siang: Abacaxi, Scala Queijo Colonial, Sopa de Feijão. Camilan/Lainnya: Tirol Queijo Mussarela (18g), Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio, Requeijão, Kim Pão de Forma, Lacta Intense Nuts Amêndoas e Framboesa 40% Cacau, Lacta Barra Sonho De Valsa, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belmrtostes
|