Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2024
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 63,53g | Prot: 143,91g | Karb: 108,62g.
Makan Pagi: Tradição Pão de Forma Integral 30%, Naturovos Ovo Caipira, President Creme de Ricota Light , Dolce Gusto Pingado. Makan Siang: Catupiry Catupiry Original, Vapza Carne Seca, Peito de Frango, Tapioca. Makan Malam: Spoleto Polpettone de Carne. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalah.santos2009
|