Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2016
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2016:
|
2527 kkal
|
Lemak: 64,45g | Prot: 153,75g | Karb: 253,98g.
Makan Pagi: Biedronka Corn Lakers - Smako, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, McEnnedy Syrop Klonowy, Tran. Makan Siang: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. Makan Malam: Biały Ryż (Długoziarnisty), Rolnik Buraczki Tarte, Bułka Tarta, Jajko, Madero Koncentrat Pomidorowy, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Smalec. Camilan/Lainnya: Zwykłe Piwo. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b1izz
|