Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2024
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2653 kkal
|
Lemak: 118,29g | Prot: 154,37g | Karb: 242,39g.
Makan Pagi: ВкусВилл Творог Мягкий с Малиной, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная, ВкусВилл Хлеб Спортивный , Ростик'c - KFC Пирожок Абрикосовый, Pure Protein Whey Protein, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Пирог Сметанник Классический, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Pure Protein Whey Protein, Иван Мясоедов Студень по-Домашнему, Кофе, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Грецкие Орехи, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная, ВкусВилл Хлеб Спортивный . Makan Malam: Pure Protein Whey Protein, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке, Ростик'c - KFC Наггетсы, Простоквашино Пломбир, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slavkabalu
|