Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2024
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3288 kkal
|
Lemak: 87,15g | Prot: 236,17g | Karb: 380,09g.
Makan Pagi: Caffè Zuccherato, Nestlé Kefir 0%, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100% Vanilla Ice Cream, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Fichi Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Aia Aequilibrium Cotto Magro, Coop Tartare di Bovino Adulto , Pane Integrale. Makan Malam: Uovo, Amadori Hamburger di Pollo, Olio di Oliva Enrico, Come Una Volta Contorno di Patate Zucchine e Cipolla Rossa. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|