Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2024
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 63,79g | Prot: 61,62g | Karb: 83,82g.
Makan Siang: Daun Bawang, Ikan Kembung, Telur Kukus, Cabai Merah atau Rawit, Indofood Bumbu Racik Ikan Goreng, Bawang Putih. Camilan/Lainnya: Hokkaido Vanilla Mille Crepes, Nutrijell Puding Susu Strawberry, Khong Guan Superco. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RATNAANGG
|