|
Thanks for support guys and girls
|
144,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2016:
|
1070 kkal
|
Lemak: 35,88g | Prot: 43,22g | Karb: 122,46g.
Makan Pagi: Pepsi Pepsi Max (600ml). Makan Malam: Couscous (Cooked), Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Sainsbury's Be Good to Yourself Chicken Jambalaya, Veggie Burgers. Camilan/Lainnya: Kit Kat 4 Finger Kit Kat, Chardonnay Wine, Kit Kat 4 Finger Kit Kat. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
That is what we are here for.. Nice drop!
13 Feb 16 oleh anggota: eclipsesolaire
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fridgepig
|