|
бег магическим образом убирает живот, прогресс пока очень маленький, но то ли еще будет! главное, что прогресс просто ЕСТЬ. к слову, у меня всегда (даже при 49кг, что крайне мало для меня) висит живот, прям вот добротная жирненькая складочка 🥴
|
1714 kkal
|
Lemak: 50,48g | Prot: 119,89g | Karb: 191,73g.
Makan Pagi: Barilla Отварные Макароны , Яйцо Куриное, Курино-овощные оладья. Makan Siang: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Курино-овощные оладья, Barilla Отварные Макароны . Makan Malam: GEON Протеиновые Чипсы , Кофемания Капучино (200мл), ВкусВилл Чиабатта Ржаная с Индейкой и Соусом Песто. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriajafa
|