Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2024
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2117 kkal
|
Lemak: 40,65g | Prot: 181,52g | Karb: 259,04g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 1,8%, Буханка Пирог с Курицей и Грибами, Zuegg Варенье Сливовое, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%, Solgar Омега-3, Просто Мёд. Makan Siang: Кинто Соус Фруктовый Дикая Ягода, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Перекресток Арбуз, Перекресток Арбуз, Пава Пава Стейк Грудки из Мяса Индейки. Makan Malam: ВкусВилл Нектарин Белый, Экзо Арбуз Дыня, Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Дед Хо Суп Фо Бо . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|