Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2011
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2011:
|
1145 kkal
|
Lemak: 48,64g | Prot: 75,86g | Karb: 112,41g.
Makan Pagi: Natural Crunchy Peanut Butter, Toasted 100% Whole Wheat Bread. Makan Siang: zucchini. Makan Malam: beef sirloin roast, potatoes, green cabbage. Camilan/Lainnya: oreo cookie, coronation grapes, yellow tomatoes, jarlsberg lite. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chantalbella
|