Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2024
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 80,39g | Prot: 88,29g | Karb: 108,26g.
Makan Pagi: Bonpreu Jamon York, Café con Leche Descremada, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Tomates Rojos. Makan Siang: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Vichyssoise. Makan Malam: Burrata, Croquetas de Jamón, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan idoiac
|