|
2/08
|
112,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1662 kkal
|
Lemak: 52,81g | Prot: 102,74g | Karb: 198,21g.
Makan Pagi: Milbona Pudding Vaniglia, Caffè (dalla Moca), Cacao Amaro in Polvere, Realforno Petit Biscotti Secchi. Makan Siang: Parmigiano (Grattugiato), Carrefour Passata con Basilico, Tre Mulini Pasta Integrale. Makan Malam: Britti Gallette di Lenticchie e Mais , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine, Lidl Macinato Bovino Adulto . Camilan/Lainnya: Uva Bianca, Lidl Barretta Proteica Arachidi . lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Franz83rm
|