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2638 kkal
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Lemak: 78,35g | Prot: 106,43g | Karb: 370,32g.
Makan Pagi: Café, Aviação Manteiga com Sal, Banana Prata, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia. Setelah Sarapan: Banana Prata, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. Makan Siang: Abacaxi, Chuchu Cozido, Cenouras, Jiló Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido), Brócolis Cozido. Setelah Makan Siang: Dr. Oetker Gelatina Framboesa, Piracanjuba Whey 23G Proteína , Banana Prata, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate (30g), Nestlé Leite Ninho, Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite UHT Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos. Makan Malam: Superbom Mel, Nestlé Leite em Pó Ninho, Saúde no Copo Açaí. Camilan/Lainnya: Renata Macarrão Parafuso, Aviação Doce de Leite Pastoso, Nestlé Creme de Leite, Queijo Branco, Sol Gelatina de Limão , Mamão Formosa. lagi...
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