Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2024
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1658 kkal
|
Lemak: 42,62g | Prot: 137,81g | Karb: 187,64g.
Makan Pagi: Магнит Слива, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Makan Siang: От Мартина Тыквенные Семечки, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Белок Яичный, Мистраль Гречка, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Makan Malam: Now Омега-3, Магнит Мандарин, От Мартина Тыквенные Семечки, Агрокомплекс Сметана 15%, Джем нектарин на пектине 100 кр, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Борщ с фасолью 100 гр. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|