Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2024
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 42 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 40,37g | Prot: 117,32g | Karb: 131,08g.
Makan Pagi: Слобода Масло , Яблоко Голден, Авида Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тысяча Озер Сыр 50%, Грудка отварная, Увелка Крупа Пшено. Makan Malam: Суп с рисом. Camilan/Lainnya: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyubov dubina
|