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1319 kkal
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Lemak: 45,44g | Prot: 51,88g | Karb: 174,76g.
Makan Pagi: Pão Francês, Queijo Mozzarella, Italac Leite em Pó Desnatado , Ovo Frito sem Gordura, Vigor Requeijão Light . Makan Siang: Mini Kalzone Kalzone de Brócolis. Makan Malam: Cookie de Aveia. Camilan/Lainnya: Queijadinha, Iogurte de Baunilha ou de Limão (sem Gordura com Adoçante de Baixas Calorias), Bolo de Maçã. lagi...
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Sejarah Berat Badan izadorah77
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