Jurnal Katarina__Ra, 08 Agu 24

удачи! я в 18 и 19 году тоже проходила, но мне 21 день хватало. Подготовка месяц и выход месяц. 

И как ваши результаты? Самочувствие? 👀 у меня вот что то ни конца ни края не видно ))) 

По Оганян овощные соки из-за сахаров, у вас просто разгрузочное меню на соках вышло)) 

Называйте как вашей душе угодно. В книге Оганян это называется «условное голодание», тк пищеварительная система отдыхает, что и является сутью процесса.