Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2024
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 52,74g | Prot: 80,90g | Karb: 120,67g.
Makan Pagi: Tre Mulini Corn Flakes, Exquisa Skyr Vaniglia, Caffè (dalla Moca). Makan Siang: Land Provola Dolce a Fette, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane di Semola. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Pane di Semola, Il Braciere Wurstel Servelade. Camilan/Lainnya: Mambo Kids Sfogliate, Anguria. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|