Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2024
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
442 kkal
|
Lemak: 3,84g | Prot: 36,92g | Karb: 70,48g.
Makan Pagi: Cinnamon , Honey , Oatmeal. Camilan/Lainnya: Metalab ISO-BRIDGE Ultra-Premium Whey Protein Isolate, Naartjie. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shaistad
|