Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2024
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 53,75g | Prot: 45,12g | Karb: 100,35g.
Makan Pagi: Mãe Terra Semente de Linhaça, Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Ceifeiro Semente de Chia, Abacate, Bananas. Makan Siang: Mamão Formosa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco do Lombo (Filé). Makan Malam: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cleidefabulosa
|