Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2024
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 41,99g | Prot: 119,66g | Karb: 172,62g.
Makan Pagi: Hortifruti Melancia, Porto Alegre Creme de Ricota Light , Ovo, Vale do Sol Pão de Forma 3 Cereais Leve sem Adição de Açúcar. Makan Siang: Peccin Trento Avelãs, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Batata Inglesa Cozida. Makan Malam: Porto Alegre Creme de Ricota Light , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Padaria Pão Francês. Camilan/Lainnya: Tirolez Queijo Mussarela, Porto Alegre Creme de Ricota Light , Vale do Sol Pão de Forma 3 Cereais Leve sem Adição de Açúcar, Vitória Uva, Italac Leite Condensado Semidesnatado, Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo, Farelo de Aveia. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anabiamorim1818
|