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1301 kkal
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Lemak: 43,12g | Prot: 95,96g | Karb: 135,42g.
Makan Pagi: Noel Jamón Cocido Delizias, Tortilla Francesa, Schar Corn Flakes, Natumi Leche de Avena, Alpro Yogur Natural con Coco, Ciruela. Makan Siang: Cebollas, Carne de Cerdo Molida, Gallo Pasta Integral, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates Rojos, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Sandía. Makan Malam: Espinacas, Tomates Rojos, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Pechuga de Pollo sin Piel, Cebolla Morada, Zanahoria, Pimientos Verdes, Cebollas, Quinoa. Camilan/Lainnya: Manzanas Fuji, Natumi Bebida Avena sin Gluten. lagi...
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Sejarah Berat Badan ana.m1983
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