Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2024
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 38,35g | Prot: 111,97g | Karb: 120,64g.
Makan Pagi: Tre Mulini Corn Flakes, Alplì High Protein Budino al Cacao, Caffè (dalla Moca). Makan Siang: Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Cetriolo (senza Buccia). Makan Malam: Mambo Kids Sfogliate, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Zoelat Scamorza Bianca, Pane di Semola. Camilan/Lainnya: Anguria, Anguria. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|