Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2016
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2016:
|
858 kkal
|
Lemak: 64,09g | Prot: 44,05g | Karb: 31,13g.
Makan Pagi: Castanhas de Caju Torradas com Sal. Makan Siang: Vinagre, Palmito, Ovo de Codorna, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (com Casca). Makan Malam: Perdigão Linguiça Suína, Ovo Frito sem Gordura. Camilan/Lainnya: Turma da Mônica Maçã, Estrela do Oriente Castanha do Pará. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nanny Ganancini
|