Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2024
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 43,33g | Prot: 129,01g | Karb: 119,67g.
Makan Pagi: Сырники ПП, Махеев Кетчуп Томатный, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Дзержинский Мясокомбинат Колбаса Ветчинная по-Домашнему, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо. Makan Siang: Малина, Сахар, Минская Марка Молоко 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Сырники ПП, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный". Makan Malam: Белая Хатка Хлеб Классический, Савушкин Молоко 3,2%, Сахар, Арбуз, Orion Choco Pie, Кабачок, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina_rinayka
|