Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2024
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3338 kkal
|
Lemak: 87,28g | Prot: 237,66g | Karb: 374,47g.
Makan Pagi: Caffè Zuccherato, Nestlé Kefir 0%, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100% Vanilla Ice Cream, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, Pesca Noce Enrico, Misura Fibrextra Morbido Ripieno di Frutti di Bosco e Barbabietola, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Coop Bresaola, Pane Multicereali. Makan Malam: Olio di Oliva Enrico, Granarolo Mozzarella Proteica, BPR Bio Gallette di Avena, Nixe Filetti di Tonno al Naturale, Santa Maria Chili Beans. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|