Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2024
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1144 kkal
|
Lemak: 32,05g | Prot: 41,38g | Karb: 174,11g.
Makan Pagi: Naartjie, Bananas . Makan Siang: Golden Cloud Carrot Cake Loaf & Muffin Mix. Makan Malam: Soft White Roll, PnP Butternut, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Minced Beef (Frozen Patties, Cooked, Grilled) . Camilan/Lainnya: Safari Fruit Dainty Cubes, Cappuccino, Coffee with Milk and Sugar. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YolandeMarais85
|