Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2024
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
852 kkal
|
Lemak: 20,60g | Prot: 39,55g | Karb: 132,90g.
Makan Pagi: 绿豆, 亚麻籽, 百合干, 牛奶, 煮鸡蛋, 燕麦, 祖名 豆浆. Makan Siang: 橙子, 全麦馒头. Makan Malam: 米饭. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan 303mabel
|