Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2024
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 60,80g | Prot: 90,91g | Karb: 134,49g.
Makan Pagi: Huevo, Tottus Harina de Trigo, Aceite de Girasol. Makan Siang: Cebollas, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Coles de Bruselas, Zanahoria Cocida. Makan Malam: Hellmann's Mayonesa Supreme, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Chef Aceite Maravilla, Tottus Harina de Trigo, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Camilan/Lainnya: Puripop Popcorn Coco Vainilla, Soprole Leche Entera, Huevo, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Pacari Chocolate Orgánico con Maracuyá , Tottus Harina de Trigo, Chef Aceite Maravilla, Huevo Cocido. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valvcn
|