Jurnal Аль.Н, 06 Agu 24

То, для чего не хватает впемени дома, можно позволить себе на отдыхе. Давно хотела возобновить аппаратные мвссажи и решила начать прямо в санатопии с эндосферы, а дома докуплю процедур до полного курса. Хорошо тут сделали, не пожалела.

---

3302 kkal

Lemak: 173,30g | Prot: 217,14g | Karb: 235,24g.   Makan Pagi: Петелинка Биточки Куриные Паровые, Печеные Овощи, Маслины, Олива Факел Кета Слабосоленая, Сыр Российский, Перепелиное Яйцо, Омлет с Молоком. Makan Siang: Сыр Фета, Приготовленная Брокколи (без Жира), Печеные Овощи, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Олива Факел Кета Слабосоленая, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Makan Malam: Самокат Гратен Картофельный. Camilan/Lainnya: Абрикос, Инжирный Персик. lagi...

881 kkal

Latihan: Elliptical - 24 menit, Berenang (Lambat) - 45 menit, Samsung Health - 22 jam dan 51 menit. lagi...