|
Вчера вкусно покушали ;) Наконец-то европейская кухня!
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 35 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 40,35g | Prot: 66,91g | Karb: 220,45g.
Makan Pagi: Сибирский Кедр Ягодень Мармелад без Сахара, Кофе, Ёбатон Печенье Суфле Кокос. Makan Siang: ВкусВилл Чеддер Красный, Ёбатон Печенье Суфле Шоколад, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Фахита с Курицей и Овощами, ВкусВилл Мини-Пита. Makan Malam: Jaws Apa, ВкусВилл Лимонад Лаванда, Magners Irish Cider Original , ВкусВилл Пита Средиземноморская , Фахита с Курицей и Овощами. lagi...
|
|
1865 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan питоняшка
|