|
Доброе утро 💚 Сегодня фото на скорую руку, так как завтракала с супругом ) Бью рекорды по калорийности завтрака 650кал 🔥 Полный микс ) Каша с фруктами и чиа, панкейк, лепешка с маслом и джемом, сыр и кофе …вобщем было вкусно и сытно, что уж там 😁
|
1342 kkal
|
Lemak: 49,87g | Prot: 54,66g | Karb: 169,01g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кешью, Кофе Латте, Polezzno Панкейки Черемуховые, Варенье из Жимолости, Лепешка из Цельной Пшеницы, Сыр, Ежевика, Персики, Геркулесовая Каша на Воде. Makan Siang: Махеев Майонез, Капучино, Bombbar Pistachio Meringue , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рубиком Карбонад Копчено-Вареный, Капуста Тушеная. Makan Malam: Чай, Варенье из Жимолости, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карбонат, Polezzno Панкейки Черемуховые. Camilan/Lainnya: Ежевика, Дыня Торпеда. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan stolyarenkokz
|