Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2024
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 27,92g | Prot: 90,14g | Karb: 141,99g.
Makan Pagi: Огурец, Помидоры, Окское Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Первым Делом Творог Обезжиренный, Геркулес Геркулес Монастырский, Cheese House Сыр Моцарелла, Магнит Арбуз, Яблочный пирог с творогом. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|