Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2016
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2016:
|
259 kkal
|
Lemak: 4,71g | Prot: 5,85g | Karb: 48,02g.
Makan Pagi: Cuetara Galletas Mexicanas, Kellogg's Froot Loops, Yoplait Yogurt Natural, Azúcar, Nescafé Clásico. lagi...
|
|
1888 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam dan 16 menit, Istirahat - 14 jam dan 44 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taniatorres
|