Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2024
|
134,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 48,02g | Prot: 76,38g | Karb: 176,12g.
Makan Pagi: Smucker's Pure Peach Jam, Coffee, Blueberries, Liberte 2% Vanilla Greek Yogurt, Natural Bakery Canadian Rye Bread (51G), No Name Salted Butter, Egg, Granulated Sugar. Makan Siang: Peanut butter marshmallows squares. Makan Malam: Dijon Mustard, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Knorr Fettuccine Alfredo , Cauliflower , Carrots . Camilan/Lainnya: Granulated Sugar, Tea (Brewed), Peanut butter marshmallows squares. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Livin_Doll
|